Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HiipiväHirvi

In the 1 days ending Oct 18, 2020:

activity # timemileskm+mload
  Running1 54:03 5.69(9:30) 9.16(5:54)17.5
  Total1 54:03 5.69(9:30) 9.16(5:54)17.5
  [1-5]1 53:55
averages - rhr:42

«»
0:54
0:00
» now
Su

Sunday Oct 18, 2020 #

2 PM

Running (TV) 54:03 intensity: (8 @0) + (1:48 @1) + (3:37 @2) + (42:56 @3) + (4:24 @4) + (1:10 @5) 9.16 km (5:54 / km)
ahr:134 max:163 rhr:42 shoes: Reebok Floatride

Mustikselle. Eilinen painoi jaloissa. Yritin mennä rauhallisesti, mutta tuntuu vauhti aina kiilautuvan tuonne jollekin mukavuusalueelle.

« Earlier | Later »