Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HiipiväHirvi

In the 7 days ending Sep 25, 2016:

activity # timemileskm+m
  Orienteering2 1:40:32 6.75(14:53) 10.87(9:15) 6520 /24c83%
  Total2 1:40:32 6.75(14:53) 10.87(9:15) 6520 /24c83%
  [1-5]2 1:35:29

«»
0:51
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 25, 2016 #

10 AM

Orienteering (Kangasmäki B 4,6 km) 51:12 intensity: (5:03 @0) + (2:16 @1) + (43 @2) + (21:12 @3) + (21:04 @4) + (54 @5) ** 5.3 km (9:39 / km) +22m 9:27 / km
ahr:135 max:164 spiked:14/15c shoes: Inov8 RocLite 285

Rannikkorastit Siltakylässä. Aika helppo rata, mutta mukavaa silti.

Tuesday Sep 20, 2016 #

8 PM

Orienteering (Yö Peippola B 4,5 km) 49:20 [3] ** 5.57 km (8:52 / km) +42m 8:32 / km
spiked:6/9c shoes: Inov8 RocLite 285

Peippolassa yösuunnistusta. Miellyttävä maasto ja jaksoin jonkun verran hölkkäilläkin. Ykköselle mennessä luovutin varalamppuni vilkkuvalolla varustetulle kanssasuunnistajalle ja kakkosta en meinannut löytää millään. Rastit löytyvät huonommin jos ei katso kartasta mitään ennakkoja tai edes mihin on menossa?

« Earlier | Later »