Training Log Archive: HiipiväHirviIn the 7 days ending Dec 17, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Dec 16, 2017 #
5 PM
Floorball (KyS sähly) 1:00:00 [3]
Vielä enemmän sakkia kuin viimeksi. Hiki tuli. Jalkapöytä kipeytyi.
Thursday Dec 14, 2017 #
6 PM
Running 40:43 [3] 5.55 km (7:20 / km) +14m 7:15 / km
shoes: Sarva Xero 3M
"Juoksu"lenkillä, hyvinhän se meni kun menin niin hiljaa kuin pystyin. No en kyllä kovempaakaan olisi päässyt. Pihkoon lenkki lyhennettynä sekä alku ja loppu pellon poikki kävellen. Käsien asennosta päätellen tuli pimeässä ehkä TeePee vastaan, ujona maalaismöllinä en uskaltanut kuitenkaan tervehtiä kun en nähnyt varmasti. Lisäksi piti kiristää vauhtia ja pidättää hengitystä ettei puuskutus kuuluisi aina kun tuli joku vastaan. Tavoitteena Aattoaamun ekumeenisen 3,5 km koko matka juosten, hyvältä näyttää! Edellisestä juoksulenkistä ehtikin jo tovi vierähtää https://www.attackpoint.org/viewlog.jsp/user_9128/... Voisi käydä vähän useamminkin?