Running (TV) 52:39 9.11 km (5:47 / km) ahr:144 max:169 rhr:41 shoes: Reebok Floatride
Mustis-Hirvimajantie. Vähän halutonta puurtamista, mutta menihän se. Ei kyllä pidä sykkeet paikkansa, alkuun arponut liian kovia sykkeitä jostakin. Kellon hihna löysällä?
Running (TV) 41:10 7.18 km (5:44 / km) ahr:133 max:149 rhr:41 shoes: Reebok Floatride
Pihkoon lenkki. Pyörätie liukas, piti yrittää juosta piennarta pitkin. Semi-ok menoa, pohkeissa vähän tuntui. En muistanut lamppua ottaa, meinasi olla paikoin pimeää.
Running (Verkka) 20:18 2.89 km (7:01 / km) ahr:109 max:135 rhr:43 shoes: Reebok Floatride
6 PM
Running (Cooper) 12:02 2.72 km (4:26 / km) ahr:158 max:168 rhr:43 shoes: Reebok Floatride
Kylläpäs jännitti ja pelotti tämä. Tuntui varsinkin päässä pahalta koko ajan. Sama tulos kuin viimeksi, mikä oli huojentavaa juoksun aikaisiin tuntemuksiin peilaten. Salaa tietysti toivoin että vähän paranisi. No mutta, nyt se on ohi!