Sisäpyöräily (Zwift Richmond) 34:00 [3] 18.5 km (32.6 kph)
ahr:125 rhr:43
Akku loppui koneesta, aika, matka ym. arvio. Uusi trainerikumi pyörässä, ei lipsunut ainakaan tuolla melko tasaisella reitillä. Pari ”kirimaalia” reitillä, niihin 20-30 sek. spurtit.