Training Log Archive: FletchLivesIn the 30 days ending Apr 30, 2014:
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Trek/walk 3:01:00 [3] 7.5 mi (24:08 / mi) +1420m 15:12 / mi
shoes: Altra Lone Peak
MTB (bike commute) 33:00 [3] 7.8 mi (4:14 / mi) +100m 4:04 / mi