Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Luca D.

In the 7 days ending Jan 17, 2016:

activity # timemileskm+m
  MTB4 8:33:28 3700
  Mountaneering skiing1 5:50:42 1800
  Hiking1 56:47 800
  Running1 47:37
  Strenght2 30:00
  Total7 16:38:34 6300

«»
5:50
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jan 17, 2016 #

10 AM

Mountaneering skiing 5:50:42 [2] +1800m


Gita nata per caso e decisa la mattina alle 8:30. Giornata molto fredda e ventosa, praticamente quasi tutta la neve caduta in questi gg è stata spazzata via dal vento. Una linea che non so se è già stata sciata, comunque credo che con più neve sia tutta un'altra cosa. Comunque è stato divertente salirla e scenderla e cercare i punti di passaggio zigzagando qua e là. La parete ha un dislivello di 600m con pendeze di 40-45° , 3-4 brevi tratti di dry skiing con pendenze maggiori. Con Roberto (foto Copriright) 












Saturday Jan 16, 2016 #

2 PM

MTB 1:33:14 [2] +700m

Deggiano + sent. con Roberto D. ancora freddo e vento

Friday Jan 15, 2016 #

2 PM

MTB 1:39:53 [2] +800m

freddo e vento quindi sentieri

Thursday Jan 14, 2016 #

2 PM

Running 4:33 [1]

Hiking 56:47 [2] +800m

Tof Grand

Running 43:04 [1]

Strenght 15:00 [2]

Wednesday Jan 13, 2016 #

2 PM

MTB 2:24:28 [2] +1000m

Giro di Rumo da Cles e ritorno da Cis, molto freddo e vento

Tuesday Jan 12, 2016 #

1 PM

MTB 2:55:53 [2] +1200m

Giro di Fondo e ritorno da Cis

Monday Jan 11, 2016 #

1 PM

Strenght 15:00 [2]

« Earlier | Later »