Training Log Archive: Luca D.In the 7 days ending Jun 12, 2016:
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Sunday Jun 12, 2016 #
9 AM
MTB warm up/down 30:00 [1] +100m
MTB race 1:20:25 [4] +100m
Mezalon Bike , gara controllata per molto del tempo, vittoria davanti a Chini Philippe.
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| Dopo circa 20 minuti di gara, in testa con il Ross dietro.. |
Saturday Jun 11, 2016 #
3 PM
MTB intervals 2:30 [5]
10x15"
MTB 53:58 [2] +250m
Thursday Jun 9, 2016 #
11 AM
MTB 31:01 [4] +300m
Castello Ossana medio
MTB 27:09 [2]
ritorno totale 58:10
Tuesday Jun 7, 2016 #
11 AM
MTB 53:37 [1] +250m
3 PM
MTB 1:49:09 [2] +1000m
Giro del nuovo ponte tibetano a Rabbi con Roberto D. (foto C)
Monday Jun 6, 2016 #
9 AM
Strenght 5:00 [2]
10 AM
MTB 1:23:25 [2] +200m
Cles, ritorno
6 PM
MTB 52:51 [2] +300m
Mezzana-Costa Rotian