Training Log Archive: ollariIn the 30 days ending Apr 30, 2015:
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Thursday Apr 30, 2015 #
Kuntosali 41:00 [1]
Tuesday Apr 28, 2015 #
Kuntosali 40:00 [1]
soutu 1:15:00 [2] 12.0 km (6:15 / km)
Sunday Apr 26, 2015 #
juoksu 1:53:56 [2] 18.07 km (6:18 / km)
ahr:139 max:159
Thursday Apr 23, 2015 #
Kuntosali 45:00 [1]
Wednesday Apr 22, 2015 #
juoksu 32:00 [3] 5.79 km (5:32 / km)
Tuesday Apr 21, 2015 #
Kuntosali 52:00 [1]
Sunday Apr 19, 2015 #
juoksu 1:51:23 [2] 17.1 km (6:31 / km)
ahr:137 max:169
Friday Apr 17, 2015 #
Note
Thursday Apr 16, 2015 #
Kuntosali 44:00 [1]
Wednesday Apr 15, 2015 #
juoksu 45:50 [3] 8.05 km (5:42 / km)
ahr:141 max:172
Tuesday Apr 14, 2015 #
Kuntosali 49:00 [1]
Sunday Apr 12, 2015 #
sisäsoutu ergo 22:16 [2] 5.0 km (4:27 / km)
ahr:124 max:144
Saturday Apr 11, 2015 #
juoksu 1:34:12 [2] 16.11 km (5:51 / km)
ahr:146 max:161
Thursday Apr 9, 2015 #
Kuntosali 46:00 [1]
Wednesday Apr 8, 2015 #
juoksu 36:30 [3] 6.19 km (5:54 / km)
ahr:139 max:157
Tuesday Apr 7, 2015 #
Kuntosali 42:00 [1]
Sunday Apr 5, 2015 #
juoksu 1:30:23 [2] 15.08 km (6:00 / km)
ahr:146 max:161
Friday Apr 3, 2015 #
rogaining 3:01:00 [2] 14.63 km (12:22 / km)
Thursday Apr 2, 2015 #
Kuntosali 44:00 [1]