Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ollari

In the 30 days ending Nov 30, 2015:

activity # timemileskm+m
  juoksu13 13:40:42 83.06(9:53) 133.67(6:08)
  rogaining2 4:41:33 16.78(16:47) 27.0(10:26)
  suunnistus1 1:46:32 6.35(16:47) 10.22(10:25)
  Total16 20:08:47 106.19(11:23) 170.89(7:04)

«»
2:28
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMo

Sunday Nov 29, 2015 #

2 PM

juoksu 48:07 [2] 7.64 km (6:18 / km)
ahr:128 max:162

Olo jotenkin hutera,flunssainen olo

Saturday Nov 28, 2015 #

2 PM

rogaining 2:13:11 [2] 12.0 km (11:06 / km)
ahr:130 max:165

Rastimerkkausta

Wednesday Nov 25, 2015 #

4 PM

juoksu 40:35 [2] 7.0 km (5:48 / km)
ahr:132 max:161

Mh 5x ,verryttelyt 10 ja 10

Tuesday Nov 24, 2015 #

4 PM

juoksu 1:00:18 [2] 10.31 km (5:51 / km)
ahr:137 max:152

Sunday Nov 22, 2015 #

11 AM

rogaining 2:28:22 [2] 15.0 km (9:53 / km)
ahr:121 max:154

Rastien merkkausta

Saturday Nov 21, 2015 #

11 AM

juoksu 59:10 [2] 10.0 km (5:55 / km)
ahr:130 max:152

Räntäsateessa

Wednesday Nov 18, 2015 #

4 PM

juoksu 58:17 [2] 10.01 km (5:49 / km)
ahr:132 max:161

Sunday Nov 15, 2015 #

11 AM

juoksu 1:02:53 [2] 10.11 km (6:13 / km)
ahr:129 max:153

Saturday Nov 14, 2015 #

3 PM

suunnistus 1:46:32 [2] 10.22 km (10:25 / km)

Rastienhaku pajulahti

Thursday Nov 12, 2015 #

4 PM

juoksu 37:20 [4] 6.3 km (5:56 / km)
ahr:140 max:168

Mh 4x

Tuesday Nov 10, 2015 #

4 PM

juoksu 54:39 [3] 10.01 km (5:28 / km)
ahr:128 max:156

Kulki suht kevyesti

Sunday Nov 8, 2015 #

11 AM

juoksu 1:05:06 [2] 10.13 km (6:26 / km)
ahr:122 max:152

Saturday Nov 7, 2015 #

10 AM

juoksu 1:47:27 [2] 16.11 km (6:40 / km)
ahr:129 max:151

Asfaltilla melkein kokonaan

Thursday Nov 5, 2015 #

4 PM

juoksu 1:07:39 [3] 10.99 km (6:09 / km)
ahr:134 max:158

Karistossa

Tuesday Nov 3, 2015 #

4 PM

juoksu 1:03:30 [2] 10.0 km (6:21 / km)
ahr:138 max:172

Saksala-liipola

Sunday Nov 1, 2015 #

1 PM

juoksu 1:35:41 [2] 15.06 km (6:21 / km)
ahr:131 max:160

Pitkis orimattilassa

« Earlier | Later »