Training Log Archive: ollari

pyöräily 22:36 [2] 7.6 km (2:58 / km)

pyöräily 19:46 [2] 7.6 km (2:36 / km)

suunnistus 2:18:43 [2] 10.8 km (12:51 / km)
ahr:127 max:166

pyöräily 22:36 [2] 7.7 km (2:56 / km)

pyöräily 19:11 [2] 7.7 km (2:29 / km)

pyöräily 19:45 [3] 7.7 km (2:34 / km)

pyöräily 22:45 [2] 7.72 km (2:57 / km)

juoksu 41:37 [2] 5.0 km (8:19 / km)

juoksu 44:13 [2] 7.8 km (5:40 / km)

soutu race 1:10:00 [5] 11.0 km (6:22 / km)

soutu 56:34 [3] 9.2 km (6:09 / km)

juoksu 42:33 [2] 6.79 km (6:16 / km)

soutu race 59:30 [4] 10.1 km (5:53 / km)

pyöräily 23:00 [2] 7.6 km (3:02 / km)

pyöräily 19:15 [2] 7.74 km (2:29 / km)

soutu 1:33:53 [3] 15.1 km (6:13 / km)

pyöräily 20:57 [2] 7.67 km (2:44 / km)

pyöräily 19:11 [2] 7.6 km (2:31 / km)

pyöräily 22:55 [2] 7.66 km (3:00 / km)

pyöräily 18:18 [2] 7.71 km (2:22 / km)

soutu 1:17:17 [2] 12.7 km (6:05 / km)

pyöräily 23:01 [2] 7.59 km (3:02 / km)

pyöräily 19:32 [2] 7.69 km (2:32 / km)

pyöräily 23:20 [2] 8.2 km (2:51 / km)

pyöräily 19:45 [2] 7.67 km (2:34 / km)

juoksu 38:27 [2] 6.61 km (5:49 / km)

soutu 1:04:00 [2] 10.3 km (6:13 / km)

juoksu 46:41 [4] 7.45 km (6:16 / km)
ahr:142 max:176

soutu 1:05:00 [2] 9.3 km (6:59 / km)

juoksu 34:55 [3] 6.68 km (5:14 / km)
ahr:134 max:156

rogaining 1:10:18 [2] 6.73 km (10:27 / km)
ahr:130 max:159

juoksu 38:00 [2] 6.74 km (5:38 / km)
ahr:127 max:145