Training Log Archive: ollariIn the 7 days ending Feb 14, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 14, 2016 #
10 PM
hiihto 1:30:39 [2] 17.23 km (5:16 / km)
ahr:145 max:163
Stadion-tapanila 3 ja 5- stadion. Ei ollut käynyt latukone,hiihdelty ladut auki. Luisto huononi huomattavasti loppua kohti.
Saturday Feb 13, 2016 #
10 AM
hiihto 1:00:15 [3] 11.7 km (5:09 / km)
ahr:145 max:164
Pulssikello tuli huollosta,taas toimii. Raskasta oli stadikan kisaladuilla
Thursday Feb 11, 2016 #
4 PM
juoksu 1:01:46 [2] 10.0 km (6:11 / km)
Saksala-nikkilä-saksala
Tuesday Feb 9, 2016 #
5 PM
juoksu 1:02:02 [2] 10.0 km (6:12 / km)