Training Log Archive: ard00dIn the 30 days ending Apr 30, 2011:
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Friday Apr 22, 2011 #
Run tempo 59:00 [3]
Z3/Z4 run
Wednesday Apr 20, 2011 #
Core/Strength 35:00 [3]
Tuesday Apr 19, 2011 #
MTB 1:00:00 [2]
Commuting around town to get parts to fix the car
Monday Apr 18, 2011 #
MTB 1:00:00 [1]
Skills / Recovery Ride