Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: heggo

In the 1 days ending Dec 15, 2014:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 1:10:00 8.95(7:49) 14.4(4:52)
  styrketräning1 6:00
  Total1 1:16:00 8.95 14.4

«»
1:16
0:00
» now
Mo

Monday Dec 15, 2014 #

5 PM

Löpning 1:10:00 [3] 14.4 km (4:52 / km)
shoes: Mizuno Wave Ultima 5

Lätt distanspass runtom stan. Smått seg efter maskeraden.

styrketräning 6:00 [3]

Kärnstyrka

« Earlier | Later »