Training Log Archive: FabianoIn the 7 days ending Oct 11, 2020:
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Wednesday Oct 7, 2020 #
1 PM
BDC 45:01 [2] 19.1 km (25.5 kph) +232m
shoes: CANNONDALE System Six
giretto in valle con due tiratine
Tuesday Oct 6, 2020 #
6 PM
Corsa 42:05 [2] 8.31 km (5:04 / km) +140m 4:40 / km
shoes: SAUCONY Jazz 18
Giro nel soprapieve con Ivano
Stretching 10:00 [0]
Stretching
Monday Oct 5, 2020 #
5 PM
Corsa 26:27 [2] 5.58 km (4:44 / km) +80m 4:25 / km
shoes: SAUCONY Jazz 18
Solito giro di corsa
Stretching 10:00 [0]
Stretching