Training Log Archive: GregorHIn the 7 days ending Jul 2, 2011:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Jul 2, 2011 #
tek intervals 27:00 [5] 7.3 km (3:42 / km)
Tekel sem trikrat po dobrih 2400 metrov. Vmes sem naredil približno 5 minut pavze.
Thursday Jun 30, 2011 #
tek 11:46 [2] 3.0 km (3:55 / km)
Jutranji tek.
tek 10:30 [4] 2.5 km (4:12 / km)
Uteži.
Wednesday Jun 29, 2011 #
tek intervals 17:30 [4] 5.0 km (3:30 / km)
Nekaj podobnega kot v aprilu in maju na treningih na gimnaziji.