Training Log Archive: RupnikTIn the 7 days ending Jul 15, 2012:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Jul 14, 2012 #
Football 1:00:00 [5]
Friday Jul 13, 2012 #
Orienteering 17:34 [4] 1.94 km (9:03 / km) +60m 7:51 / km
ahr:168 max:191 shoes: Icebug - SPIRIT olx
Azimut med dvema gričema.
Thursday Jul 12, 2012 #
Orienteering (Za dolgo rupo) 1:30:00 [3]
Najprej smo odlaufal koridor. Prva polovica mi je šla dost v redu, pol sm pa prezgodaj zaviu in sm čist zalutau. U bistvu sm milsu, de grem po koridorju ampak sm biu čist mim.
Koridor
Naseldnja je bla pol proga, ki mi je šal tut solidno od začetka, po lsm pa 8 zalutau in pol še 10, tk de sm šou po lsm še 12 in na cilj. Druzga koridorja nism šou, de me ne bi čakal, ka sm že tk ful lutau.
Proga
_____________________________________________________________
Na netu se drgač ful slab vid in si je boli prej naložt slikce ...
Koridor
Naseldnja je bla pol proga, ki mi je šal tut solidno od začetka, po lsm pa 8 zalutau in pol še 10, tk de sm šou po lsm še 12 in na cilj. Druzga koridorja nism šou, de me ne bi čakal, ka sm že tk ful lutau.
Proga
_____________________________________________________________
Na netu se drgač ful slab vid in si je boli prej naložt slikce ...
Tuesday Jul 10, 2012 #
Cycling 40:00 [5] 15.5 km (2:35 / km)
ahr:159
Monday Jul 9, 2012 #
Cycling 40:00 [4] 15.5 km (2:35 / km)
ahr:160
Mal me neki peta zajebava in ne morm laufat, k sreči na kolesu ne čutim nobene bolečine, tk de lohk kolesarm dokler se mi ne poštima...