Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Patrik C.

In the 7 days ending Mar 17, 2012:

activity # timemileskm+m
  Orienteering race1 54:32 2.98(18:17) 4.8(11:22) 13013 /15c86%
  Total1 54:32 2.98(18:17) 4.8(11:22) 13013 /15c86%

«»
0:54
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Sunday Mar 11, 2012 #

Orienteering race race 54:32 [3] *** 4.8 km (11:22 / km) +130m 10:00 / km
spiked:13/15c shoes: Salomon XA3Dultra2

Lipica 2 dan
Imel sem občutek da lahko grem hitreje, zato sem se zagnal na drugo kontrolo in napačno ocenil kaj je pot in kaj ne :).
Zapravil sem 7 minut. Ves siten sem pohitel na 3 potem pa sem na 4. pustil še kakih 5 minut, nato sem se razjezil in vse zadel brez težav.

« Earlier | Later »