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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Stella

In the 7 days ending Nov 14, 2011:

activity # timemileskm+m
  corsa3 2:46:36 6.52 10.5
  Total3 2:46:36 6.52 10.5

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1:06
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TuWeThFrSaSuMo

Sunday Nov 13, 2011 #

1 PM

corsa race 1:06:00 [4] 10.5 km (6:17 / km)

WA - 7,2 km in linea d'aria. distacco: 8'30'' dalla prima, 7'30'' da Cristine K.
Sempre bellissimo correre a Venezia, nonostante il poco allenamento stavo molto bene, e non ho fatto errori. Solo qualche incertezza in tre punti, in totale direi 2-3 minuti di errore. A posteriori avrei anche potuto fare l'Elite come gli altri anni, ma non pensavo di andare bene visti gli scarsi allenamenti dopo agosto.

Friday Nov 11, 2011 #

12 PM

corsa 35:36 [3]

Wednesday Nov 9, 2011 #

12 PM

corsa 1:05:00 [4]

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