Training Log Archive: fnIn the 7 days ending Sep 15, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Sep 15, 2019 #
2 PM
Löpning Väg 1:30:02 [3] 18.32 km (4:55 / km)
Mölleröd och ner om Sjöröd.
Saturday Sep 14, 2019 #
9 AM
Löpning Stig 1:35:49 [2] 16.04 km (5:58 / km)
Hovdala. Gemytligt.
Friday Sep 13, 2019 #
Note
(rest day)
Thursday Sep 12, 2019 #
6 PM
Löpning Skog 1:28:45 [2] 13.63 km (6:31 / km)
Vedema S med RW, AF och JK. Börja bli lite skumt mot slutet.
Wednesday Sep 11, 2019 #
12 PM
Styrka 20:00 [1]
6 PM
Löpning Väg 43:40 [2] 8.67 km (5:02 / km)
Jogg på Mölleröd. Kom ihop med AF så blev gott snack resten av rundan.
Tuesday Sep 10, 2019 #
9 AM
Löpning Skog 45:00 [1] 6.0 km (7:30 / km)
Utsättning
Monday Sep 9, 2019 #
Note
(sick) (rest day)