Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: fn

In the 7 days ending Nov 17:

activity # timemileskm+m
  Löpning Skog2 2:48:32 12.79(13:10) 20.59(8:11)
  Löpning Väg2 2:11:59 16.38(8:03) 26.36(5:00)
  Löpning Stig1 1:37:04 10.0(9:43) 16.09(6:02)
  Styrka2 48:00
  Total7 7:25:35 39.17 63.04

«»
1:37
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 17 #

11 AM

Löpning Väg 1:03:05 [2] 12.96 km (4:52 / km)

Mölleröd

Saturday Nov 16 #

10 AM

Löpning Stig 1:37:04 [2] 16.09 km (6:02 / km)

Hovdala.

Friday Nov 15 #

Note
(rest day)

Thursday Nov 14 #

6 PM

Löpning Skog 1:28:37 [2] 11.55 km (7:40 / km)

Vedema med RW och AF.

Wednesday Nov 13 #

12 PM

Styrka 24:00 [1]

6 PM

Löpning Väg 1:08:54 [2] 13.4 km (5:09 / km)

Mölleröd på elljuset.

Tuesday Nov 12 #

10 AM

Löpning Skog 1:19:55 [1] 9.04 km (8:50 / km)

Utsättning.

Monday Nov 11 #

12 PM

Styrka 24:00 [1]

« Earlier | Later »