Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: fn

In the 7 days ending Feb 16:

activity # timemileskm+m
  Löpning Stig1 1:29:04 8.35(10:40) 13.44(6:38)
  Löpning Väg1 1:21:17 10.3(7:54) 16.57(4:54)
  Löpning Skog1 49:23 3.67(13:28) 5.9(8:22)
  Styrka2 48:00
  Total5 4:27:44 22.31 35.91

«»
1:45
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 16 #

Note
(rest day)

Saturday Feb 15 #

Note
(rest day)

Friday Feb 14 #

Note
(rest day)

Thursday Feb 13 #

6 PM

Löpning Stig 1:29:04 [2] 13.44 km (6:38 / km)

Vedema med RL, AF och HA. Ett varv på backrundan och sedan norrut.

Wednesday Feb 12 #

12 PM

Styrka 24:00 [1]

Tuesday Feb 11 #

10 AM

Löpning Skog 49:23 [2] 5.9 km (8:22 / km)

Utsättning.

Monday Feb 10 #

12 PM

Styrka 24:00 [1]

6 PM

Löpning Väg 1:21:17 [2] 16.57 km (4:54 / km)

Mölleröd.

« Earlier | Later »