Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: fn

In the 7 days ending Feb 21:

activity # timemileskm+m
  Löpning Skog3 3:31:24 17.09(12:22) 27.51(7:41)
  Löpning Stig2 2:50:52 18.37(9:18) 29.56(5:47)
  Styrka2 48:00
  Total7 7:10:16 35.46 57.07

«»
2:07
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 21 #

Note
(rest day)

Saturday Feb 20 #

10 AM

Löpning Skog 1:46:59 [2] 14.06 km (7:37 / km)

Distans OL från Östanå på autokarta med AF m.fl.

Friday Feb 19 #

Note
(rest day)

Thursday Feb 18 #

6 PM

Löpning Stig 1:33:38 [2] 16.06 km (5:50 / km)

Höjdarleden med AF och RL. Mycket snö...

Wednesday Feb 17 #

12 PM

Styrka 24:00 [1]

Tuesday Feb 16 #

10 AM

Löpning Skog 50:00 [1] 6.77 km (7:23 / km)

Utsättning.
4 PM

Löpning Stig 1:17:14 [2] 13.5 km (5:43 / km)

Lärkesholmssjöarna och österut.

Monday Feb 15 #

12 PM

Styrka 24:00 [1]

2 PM

Löpning Skog 54:25 [2] 6.68 km (8:09 / km)

Inplock.

« Earlier | Later »