Orientering33:04 [3] 5.03 km (6:34 / km) +194m5:31 / km spiked:10/12c shoes: Inov-8 X-talon 212
IFK-medeln i Skatås. Kändes bättre i benen idag än igår så kunde hålla lite bättre fart men gjorde då istället mycket dåliga vägvalsbeslut och bommade dessutom ca 2 min.