Training Log Archive: elkboy65In the 31 days ending Aug 31, 2011:
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Friday Aug 26, 2011 #
4 PM
run 43:35 [3] 6.2 mi (7:02 / mi)
Wednesday Aug 24, 2011 #
5 PM
bike 1:38:00 [3] 34.0 mi (2:53 / mi)
Tuesday Aug 23, 2011 #
bike long 2:05:00 [3] 41.5 mi (3:01 / mi)
Monday Aug 22, 2011 #
4 PM
run 53:30 [3] 7.6 mi (7:02 / mi)
Saturday Aug 20, 2011 #
bike 1:50:30 [4] 36.5 mi (3:02 / mi)