Training Log Archive: marcobIn the 7 days ending Aug 28, 2011:
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Saturday Aug 27, 2011 #
10 AM
MTBO 17:56 [1] +102m
Model event Sprint
2 PM
MTBO race 25:05 [5] 7.45 km (3:22 / km) +129m 3:06 / km
ahr:172 max:197 shoes: Rockrider 8.2
Finale Sprint distance
7 posto
7 posto
Friday Aug 26, 2011 #
10 AM
MTBO race 1:05:00 [5]
Staffetta
Thursday Aug 25, 2011 #
10 AM
MTBO race 1:05:17 [5] +396m
ahr:176 max:200
Stafetta
11° Posto (foratura 6 punto)
11° Posto (foratura 6 punto)
Wednesday Aug 24, 2011 #
7 AM
Cycling 1:00:02 [1] +245m
ahr:119 max:155 shoes: Rockrider 8.2
Defaticamento
Tuesday Aug 23, 2011 #
10 AM
MTBO 2:19:56 [5] +836m
ahr:170 max:192
Finale Long distance
18° Posto
18° Posto
Monday Aug 22, 2011 #
10 AM
MTBO race 1:15:41 [5] +618m
ahr:172 max:194
Prologo Long distance