Training Log Archive: StefanJIn the 1 days ending Jun 27, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Jun 27, 2016 #
5 PM
Löpning warm up/down 10:14 [3] 1.79 km (5:42 / km) +14m 5:29 / km
shoes: Inov8 Oroc 280
Upp
Orientering (Krets-O-ringen E) 29:15 [4] 4.21 km (6:57 / km) +114m 6:07 / km
shoes: Inov8 Oroc 280
Tung. Ryckigt lopp, ömsom lättlöpt och enkelt, ömsom svårare och betydligt mer svårframkomligt.
Löpning warm up/down 13:15 [2] 1.84 km (7:12 / km) +28m 6:42 / km
Ner