Training Log Archive: Geiler OLerIn the 1 days ending May 8, 2022:
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Sunday May 8, 2022 #
3 PM
Fahrrad (Rennrad ) 2:19:25 [2] 58.2 km (25.0 kph) +411m
ahr:141 max:176
Hatte mir über Komoot ne Route gesucht, aber andauernd verfahren. Letztendlich über´n Weißen Hirsch, Fernsehturm, Pirna und back
In Dresden hat´s keinen Spaß gemacht, nach dem Ortsausgangsschild war´s echt schön
In Dresden hat´s keinen Spaß gemacht, nach dem Ortsausgangsschild war´s echt schön
6 PM
Laufen 14:20 [2] 3.35 km (4:17 / km) +20m 4:09 / km
ahr:173 max:190 shoes: Saucony Kinvara 12
Direkt danach nochmal die Laufschuhe angezogen.
Wollte nicht einschlafen, aber dem Pace vertraue ich nicht wirklich, so schnell habe ich mich nicht gefühlt
Wollte nicht einschlafen, aber dem Pace vertraue ich nicht wirklich, so schnell habe ich mich nicht gefühlt