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Training Log Archive: Tizi

In the 1 days ending Feb 5, 2020:

activity # timemileskm+m
  Ski de descente1 2:00:00
  étirements1 20:00
  Renforcement1 10:00
  Total1 2:30:00
  [1-5]1 2:10:00

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We

Wednesday Feb 5, 2020 #

Ski de descente (La Clusaz) 2:00:00 [2]

j'ai plus de confiance en moi-meme. J'ai sauté, je me suis lancé, parce que je pouvais le faire et je le savais. Il faut oser. Certes, parfois ça va couter mais il faut oser. Il faut pousser avec passion

Renforcement (gdp) 10:00 [3]

étirements 20:00 [0]

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