Training Log Archive: luka_s

Danes nisem zadovoljen s tem kako sem tekel. Proga težavnosti za 14-16 let. Meni pa kar ne uspe dobiti nekega dobrega flowa. Psihično pa me na prvih treh etapah toliko zdela, da se vmes kar tresem od živčnosti. V bistvu pa je to samo navadna tekma kaka kot običajno. Iz pete kt malo bluznem saj jo zapustim preveč južno in zato namesto da bi se povzpel samo v en klanec se vmes spustim še v dve drugi grapi. V klanec pa itak hodim, saj se mi malo pozna od včeraj in nisem bil najbolj naspan. Najbolj slabo pa je da sem hodil tudi v klanec pod kontrolo za gledalce da sem potem odtekel arena passing.
Groza!
Na koncu v cilj pritečem s 7 minutno prednostjo pred Rokom. Jaku pa gre še malo slabše in v cilj priteče 6 minut za Božom.

Nauk zgodbe: Preveč živčnosti te upočasnjuje. Bolj moraš na trenirati klance ...

Šlo mi je kar dobro, čeprav nisem zadovoljen. Etap se lotevam brez kakšnega plana. Tekaško pa v klance hodim in se vmes zaustavljam.

Trening štafet

Beep test zdržim do 12.6 levla

Iztekec
Prvič imam te čevlje zato da jih malo vnosim za soboto.