Training Log Archive: CosIn the 7 days ending Apr 3, 2021:
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Saturday Apr 3, 2021 #
Orienteering 50:00 [4] 6.5 km (7:42 / km) +280m 6:20 / km
ahr:158 max:180 slept:8.0
Mit unnötigen Suchaktionen.
Jogging 10:00 [1] 1.0 km (10:00 / km) +50m 8:00 / km
Sunday Mar 28, 2021 #
Jogging 49:30 [2] 8.0 km (6:11 / km) +300m 5:13 / km
ahr:151 max:174 slept:6.0