Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: anne58

In the 7 days ending Sep 27, 2014:

activity	#	time	miles		km		+m
fietsen	3	4:23:00	63.38	(4:09)	102.0	(2:35)	50
OL wedstrijd	3	2:13:14	9.69	(13:45)	15.6	(8:32)	30
kayakken	1	1:20:00	4.97	(16:06)	8.0	(10:00)
duurloop	1	30:00	3.11	(9:39)	5.0	(6:00)
fitness	1	20:00
Total	6	8:46:14	81.15		130.6		80

2:05

0:00

» now

Saturday Sep 27, 2014 #

OL wedstrijd race 45:58 [3] 4.2 km (10:57 / km)
shoes: inov roclite 295

vught

kayakken 1:20:00 [1] 8.0 km (10:00 / km)
shoes: ghat kayak

rondje kortenhoef met piet

Friday Sep 26, 2014 #

OL wedstrijd race 48:32 [4] 5.7 km (8:31 / km)
shoes: ice bug

Rik Thya, kattevenia, als 1e loper gestart, rustig begonnen in de drukte van ruim 100 teams, bij makkelijk post 6 gemist en ruim 2 min laten liggen. tevreden

Thursday Sep 25, 2014 #

fietsen 1:48:00 [1] 43.0 km (2:31 / km)
shoes: cube nature pro

heen en weer leusden

Wednesday Sep 24, 2014 #

fitness 20:00 [1]

dumo

duurloop 30:00 [1] 5.0 km (6:00 / km)

oude kamp

Tuesday Sep 23, 2014 #

fietsen 1:45:00 [1] 43.0 km (2:27 / km)
shoes: cube nature pro

heen en weer leusden

Sunday Sep 21, 2014 #

OL wedstrijd race 38:44 [4] 5.7 km (6:48 / km) +30m 6:37 / km
shoes: apple

city ol brussel, geen fouten gemaakt

fietsen 50:00 [1] 16.0 km (3:08 / km) +50m 3:05 / km

brussel heen en weer naar de wedstrijd

« Earlier | Later »