Training Log Archive: anne58In the 7 days ending Dec 6, 2014:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | ||||||||
Saturday Dec 6, 2014 #
fietsen 1:00:00 [1] 25.0 km (2:24 / km)
shoes: cube nature pro
rondje utrecht
Friday Dec 5, 2014 #
fitness 20:00 [1]
dumo
duurloop 45:18 [1] 7.0 km (6:28 / km) +60m 6:12 / km
shoes: asics gel
3 rondjes op oude kamp
Wednesday Dec 3, 2014 #
duurloop 30:30 [1] 6.0 km (5:05 / km)
shoes: apple
rondje utrecht
Tuesday Dec 2, 2014 #
cross trainer 50:00 [1]
Monday Dec 1, 2014 #
fietsen 1:52:00 [1] 43.0 km (2:36 / km)
shoes: cube nature pro
heen en weer leusden
Sunday Nov 30, 2014 #
OL wedstrijd race 50:26 [4] 5.6 km (9:00 / km)
shoes: ice bug
Ravels Noord, vooraf geen grote verwachtingen van het gebied. Omloop met weining posten en af en toe doorsteekje, alleen bij 3 tijd laten liggen
duurloop 20:00 [1] 3.0 km (6:40 / km)
shoes: ice bug
in en uitloop naar de start