Training Log Archive: spinnerIn the 1 days ending Nov 5, 2015:
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Thursday Nov 5, 2015 #
Strength (Loggersports) 30:00 [2]
8 PM
Running 36:51 7.68 km (4:48 / km) +55m 4:38 / km
ahr:169 max:180 shoes: Saucony Fastwitch 6
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Strength (Loggersports) 30:00 [2]
Running 36:51 7.68 km (4:48 / km) +55m 4:38 / km
ahr:169 max:180 shoes: Saucony Fastwitch 6