Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: TessaP

In the 7 days ending Apr 4, 2021:

activity

time

miles

Pyöräily

1:30:00

14.29

(6:18)

23.0

(3:55)

Hiihto, perintein

1:10:00

3.98

(17:36)

6.4

(10:56)

Juoksumatto

45:00

4.26

(10:34)

6.85

(6:34)

Juoksu

36:50

3.79

(9:43)

6.1

(6:02)

Total

4:01:50

26.32

(9:11)

42.35

(5:43)

1:30

0:00

» now

Sunday Apr 4, 2021 #

Pyöräily 1:30:00 [1] 23.0 km (3:55 / km)

Kurkelan lenkki Vellun kanssa. Bongattiin kettu, kurkia, hanhia, haukka ja töyhtöhyyppiä

Saturday Apr 3, 2021 #

Hiihto, perintein 35:00 [1] 3.2 km (10:56 / km)

Rantaan. Iltapäivällä Kirsin mökillä puuhommia, pöllien kantelua.

Friday Apr 2, 2021 #

Note
(rest day)

Thursday Apr 1, 2021 #

Hiihto, perintein 35:00 [1] 3.2 km (10:56 / km)

Saareen

Wednesday Mar 31, 2021 #

Juoksu 36:50 [3] 6.1 km (6:02 / km)

Kylillä

Tuesday Mar 30, 2021 #

Note
(rest day)

Monday Mar 29, 2021 #

Juoksumatto 45:00 [3] 6.85 km (6:34 / km)
shoes: Asics sisäjuoksu

« Earlier | Later »