Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Turskis

In the 1 days ending Jul 11, 2014:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 19:03 1.74(10:57) 2.8(6:48)
  Running1 10:00
  Total1 29:03 1.74 2.8

«»
0:29
0:00
» now
Fr

Friday Jul 11, 2014 #

12 PM

Running warm up/down 10:00 [1]
shoes: Inov-8 Oroc 280

Orienteering race 19:03 [4] 2.8 km (6:48 / km)
shoes: Inov-8 Oroc 280

Fin 5 4.pvä, sprintti Rukalla. Menipä huonosti. 4-5 välillä kiersin vahingossa hurjan S mutkan, 7-8 välillä ajoin miinaan eli aitaan, 9-10 välillä sekoilin polkujen kanssa, 13-14 välillä sekoilin talojen kanssa. Aikaa näihin hukkui 2min! Liian hitaat hoksottimet.

« Earlier | Later »