Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Turskis

In the 1 days ending Jun 14, 2015:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 56:55 5.1(11:10) 8.2(6:56)
  Running1 15:00
  Total1 1:11:55 5.1 8.2

«»
1:11
0:00
» now
Su

Sunday Jun 14, 2015 #

4 AM

Running warm up/down 15:00 [1]
shoes: Inov-8 Oroc 280

Orienteering race 56:55 [4] 8.2 km (6:56 / km)
shoes: Inov-8 Oroc 280

Jukolan 4.osuus. Särkylääkkeen voimalla hyvä suoritus reeneihin nähen aina 14. rastille saakka. Alkurasteilla oli vähän hermostunutta menoa ja tuli ihan pieniä virheitä ennen linjan ylitystä. 14-15 oravapolkuvälillä tein sitten jotakin, en tiedä vielä mitä, mutta väärällä hajonnalle porukan mukana ja 1,5min pummi oli tosiasia. Jotenkin en saanut niitä polkuja ja lampia järjestykseen väsyneillä aivoilla.

Edit:
Kartta:
http://doma.ls37.fi/show_map.php?user=Turskis&map=...

Noin mä vähän arvelinkin että siinä viidellätoista kävi, aika nolo

http://data.suunnistus.info/sf/anal/vertailu.viest...

« Earlier | Later »