Training Log Archive: TurskisIn the 7 days ending Nov 9, 2014:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Nov 9, 2014 #
5 PM
Walking 25:00 [2]
shoes: Adidas Adizero Adios 2
Running 23:00 [2]
shoes: Adidas Adizero Adios 2
Kyllä tuntuis että jalka alkaa kestämään
Saturday Nov 8, 2014 #
Walking 1:00:00 [2]
shoes: Salomon Spikecross 3 CS
Taas astetta enemmän juoksua seassa
Thursday Nov 6, 2014 #
C • hyvä 1
Walking 1:10:00 [2]
shoes: Adidas Adizero Adios 2
Juoksuakin paikotellen. Eikä tuntunu juuri missään. Mut rauhassa alotellaan
Wednesday Nov 5, 2014 #
Note
(rest day)
Renkaidenvaihto ja varaston siivous
Tuesday Nov 4, 2014 #
7 AM
Biking 30:00 [2] 11.0 km (2:44 / km)
shoes: Insera
Jotenki hyvää menoa. Johtu ehkä siitä että pumppasin pyöränkumit
Biking 30:00 [2] 11.0 km (2:44 / km)
shoes: Insera
Ton verran siihen menee takasinpäinki
Monday Nov 3, 2014 #
Walking 1:10:00 [1]
shoes: Adidas Adizero Adios 2
Ennen tuntu joka juoksuaskeleella että pitäis alkaa kävelemään. Nyt tuntuu joka kävelyaskeleella että pitäis alkaa juoksemaan.