Training Log Archive: apsu

In the 1 days ending Aug 9, 2022:

activity

time

miles

Pyöräily

1:37:54

10.82

(6.6/h)

17.41

(10.7/h)

Juoksu

39:14

5.01

(7:50)

8.06

(4:52)

Total

2:17:08

15.83

(8:40)

25.47

(5:23)

2:17

0:00

10 AM

Juoksu 39:14 [3] 8.06 km (4:52 / km)
shoes: Adidas Solar Glide 3 (valkoine

1 PM

Pyöräily (maastopyöräily) 1:37:54 [2] 17.41 km (10.7 kph)
shoes: Adidas Solar Glide 3 (valkoine