In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | climb | |||||||
| Road Cycling | 1 | 1:10:00 | 19.88 | (3:31) | 32.0 | (2:11) | ||||||
| Total | 1 | 1:10:00 | 19.88 | (3:31) | 32.0 | (2:11) | ||||||
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| H | F | S | S | M | T | W | |||||
Wednesday Jul 9 | ||
| Road Cycling (Commute) 1:10:00 [3] 32 km (2:11 / km) | |
| Commute to/from work | ||
| Week Ending | Hrs by Intensity | ||||||||||||||||
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| Jul 12 |
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| Jul 5 |
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| Jun 28 |
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| Jun 21 |
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| Jun 14 |
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| Week Ending | Hrs by Activity | ||||||||||||||||
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| Jul 12 |
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| Jul 5 |
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| Jun 28 |
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| Jun 21 |
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| Jun 14 |
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