Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 | ||||||||||||||||
12/22/12 | |||||||||||||||||
12/15/12 | |||||||||||||||||
3/10/12 | |||||||||||||||||
3/3/12 | |||||||||||||||||
2/25/12 | |||||||||||||||||
2/18/12 | |||||||||||||||||
2/11/12 | |||||||||||||||||
2/4/12 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 | ||||||||||||||||
12/22/12 | |||||||||||||||||
12/15/12 | |||||||||||||||||
3/10/12 | |||||||||||||||||
3/3/12 | |||||||||||||||||
2/25/12 | |||||||||||||||||
2/18/12 | |||||||||||||||||
2/11/12 | |||||||||||||||||
2/4/12 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 | ||||||||||
12/22/12 | |||||||||||
12/15/12 | |||||||||||
3/10/12 | |||||||||||
3/3/12 | |||||||||||
2/25/12 | |||||||||||
2/18/12 | |||||||||||
2/11/12 | |||||||||||
2/4/12 |
Backcountry Skiing | |
Broomball | |
Circuit Training | |
Classic Skiing | |
elliptical | |
hockey | |
Running | |
skate skiing | |
Swimming |