Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/17/17 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/27/16 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/20/16 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/13/16 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/24/16 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/17/16 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/10/16 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/3/16 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/27/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/20/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/13/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/6/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/29/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/18/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/11/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/4/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/27/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/20/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/2/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/12/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/5/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/28/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/21/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/14/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/7/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/31/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/24/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/17/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/10/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/3/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/26/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 60 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/19/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/22/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/15/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/8/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/1/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/22/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/15/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/11/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/4/15 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/28/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/14/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/7/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/30/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/23/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/9/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/2/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/26/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/19/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/12/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/5/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/28/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/14/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/7/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/31/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/24/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/17/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/10/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/3/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/27/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/20/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 60 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/13/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/6/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/29/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/22/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/15/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/8/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/1/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/25/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/18/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/11/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/4/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/27/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/20/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/13/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/6/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/30/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/23/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/16/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/9/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/2/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/16/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/9/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/2/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/26/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/19/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/5/14 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/1/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/18/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/11/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/4/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 60 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/28/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/21/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/14/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/7/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/30/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/23/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/16/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/9/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/2/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/26/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/19/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/12/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/5/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/28/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/21/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/14/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/7/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/31/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/24/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/17/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/10/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/3/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/24/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/17/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/10/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/3/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/27/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/20/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/13/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/6/13 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 60 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/30/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/23/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/16/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/9/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/2/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/25/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/18/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/11/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/4/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/28/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/21/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/14/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/7/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/30/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/23/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/16/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/9/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/2/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/26/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/5/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/29/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/22/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/15/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/8/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
7/1/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/24/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/17/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/10/12 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/3/12 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 65 | ||||||||||||||
9/17/17 | |||||||||||||||
3/27/16 | |||||||||||||||
3/20/16 | |||||||||||||||
3/13/16 | |||||||||||||||
1/24/16 | |||||||||||||||
1/17/16 | |||||||||||||||
1/10/16 | |||||||||||||||
1/3/16 | |||||||||||||||
12/27/15 | |||||||||||||||
12/20/15 | |||||||||||||||
12/13/15 | |||||||||||||||
12/6/15 | |||||||||||||||
11/29/15 | |||||||||||||||
10/18/15 | |||||||||||||||
10/11/15 | |||||||||||||||
10/4/15 | |||||||||||||||
9/27/15 | |||||||||||||||
9/20/15 | |||||||||||||||
8/2/15 | |||||||||||||||
7/12/15 | |||||||||||||||
7/5/15 | |||||||||||||||
6/28/15 | |||||||||||||||
6/21/15 | |||||||||||||||
6/14/15 | |||||||||||||||
6/7/15 | |||||||||||||||
5/31/15 | |||||||||||||||
5/24/15 | |||||||||||||||
5/17/15 | |||||||||||||||
5/10/15 | |||||||||||||||
5/3/15 | |||||||||||||||
4/26/15 | |||||||||||||||
| 65 | ||||||||||||||
4/19/15 | |||||||||||||||
3/22/15 | |||||||||||||||
3/15/15 | |||||||||||||||
3/8/15 | |||||||||||||||
3/1/15 | |||||||||||||||
2/22/15 | |||||||||||||||
2/15/15 | |||||||||||||||
1/11/15 | |||||||||||||||
1/4/15 | |||||||||||||||
12/28/14 | |||||||||||||||
12/14/14 | |||||||||||||||
12/7/14 | |||||||||||||||
11/30/14 | |||||||||||||||
11/23/14 | |||||||||||||||
11/9/14 | |||||||||||||||
11/2/14 | |||||||||||||||
10/26/14 | |||||||||||||||
10/19/14 | |||||||||||||||
10/12/14 | |||||||||||||||
10/5/14 | |||||||||||||||
9/28/14 | |||||||||||||||
9/14/14 | |||||||||||||||
9/7/14 | |||||||||||||||
8/31/14 | |||||||||||||||
8/24/14 | |||||||||||||||
8/17/14 | |||||||||||||||
8/10/14 | |||||||||||||||
8/3/14 | |||||||||||||||
7/27/14 | |||||||||||||||
7/20/14 | |||||||||||||||
| 65 | ||||||||||||||
7/13/14 | |||||||||||||||
7/6/14 | |||||||||||||||
6/29/14 | |||||||||||||||
6/22/14 | |||||||||||||||
6/15/14 | |||||||||||||||
6/8/14 | |||||||||||||||
6/1/14 | |||||||||||||||
5/25/14 | |||||||||||||||
5/18/14 | |||||||||||||||
5/11/14 | |||||||||||||||
5/4/14 | |||||||||||||||
4/27/14 | |||||||||||||||
4/20/14 | |||||||||||||||
4/13/14 | |||||||||||||||
4/6/14 | |||||||||||||||
3/30/14 | |||||||||||||||
3/23/14 | |||||||||||||||
3/16/14 | |||||||||||||||
3/9/14 | |||||||||||||||
3/2/14 | |||||||||||||||
2/16/14 | |||||||||||||||
2/9/14 | |||||||||||||||
2/2/14 | |||||||||||||||
1/26/14 | |||||||||||||||
1/19/14 | |||||||||||||||
1/5/14 | |||||||||||||||
9/1/13 | |||||||||||||||
8/18/13 | |||||||||||||||
8/11/13 | |||||||||||||||
8/4/13 | |||||||||||||||
| 65 | ||||||||||||||
7/28/13 | |||||||||||||||
7/21/13 | |||||||||||||||
7/14/13 | |||||||||||||||
7/7/13 | |||||||||||||||
6/30/13 | |||||||||||||||
6/23/13 | |||||||||||||||
6/16/13 | |||||||||||||||
6/9/13 | |||||||||||||||
6/2/13 | |||||||||||||||
5/26/13 | |||||||||||||||
5/19/13 | |||||||||||||||
5/12/13 | |||||||||||||||
5/5/13 | |||||||||||||||
4/28/13 | |||||||||||||||
4/21/13 | |||||||||||||||
4/14/13 | |||||||||||||||
4/7/13 | |||||||||||||||
3/31/13 | |||||||||||||||
3/24/13 | |||||||||||||||
3/17/13 | |||||||||||||||
3/10/13 | |||||||||||||||
3/3/13 | |||||||||||||||
2/24/13 | |||||||||||||||
2/17/13 | |||||||||||||||
2/10/13 | |||||||||||||||
2/3/13 | |||||||||||||||
1/27/13 | |||||||||||||||
1/20/13 | |||||||||||||||
1/13/13 | |||||||||||||||
1/6/13 | |||||||||||||||
| 65 | ||||||||||||||
12/30/12 | |||||||||||||||
12/23/12 | |||||||||||||||
12/16/12 | |||||||||||||||
12/9/12 | |||||||||||||||
12/2/12 | |||||||||||||||
11/25/12 | |||||||||||||||
11/18/12 | |||||||||||||||
11/11/12 | |||||||||||||||
11/4/12 | |||||||||||||||
10/28/12 | |||||||||||||||
10/21/12 | |||||||||||||||
10/14/12 | |||||||||||||||
10/7/12 | |||||||||||||||
9/30/12 | |||||||||||||||
9/23/12 | |||||||||||||||
9/16/12 | |||||||||||||||
9/9/12 | |||||||||||||||
9/2/12 | |||||||||||||||
8/26/12 | |||||||||||||||
8/5/12 | |||||||||||||||
7/29/12 | |||||||||||||||
7/22/12 | |||||||||||||||
7/15/12 | |||||||||||||||
7/8/12 | |||||||||||||||
7/1/12 | |||||||||||||||
6/24/12 | |||||||||||||||
6/17/12 | |||||||||||||||
6/10/12 | |||||||||||||||
6/3/12 |
Adventure Race | |
gym session | |
Hike | |
Ice skating | |
Indoor cycling | |
kayak | |
MTB | |
O meet | |
road ride | |
run | |
Run/Trek | |
swim | |
Telemark ski | |
Trek | |
Weights |