Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
3/8/14 | |||||||||||
12/21/13 | |||||||||||
12/14/13 | |||||||||||
12/7/13 | |||||||||||
11/9/13 | |||||||||||
7/7/12 | |||||||||||
6/30/12 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
3/8/14 | |||||||||||
12/21/13 | |||||||||||
12/14/13 | |||||||||||
12/7/13 | |||||||||||
11/9/13 | |||||||||||
7/7/12 | |||||||||||
6/30/12 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
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| 50 | ||||||||||
3/8/14 | |||||||||||
12/21/13 | |||||||||||
12/14/13 | |||||||||||
12/7/13 | |||||||||||
11/9/13 | |||||||||||
7/7/12 | |||||||||||
6/30/12 |
Cleaning | |
Cycling | |
Elliptical | |
orienteering | |
Snow Shove; | |
Swimming | |
Walking |