Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
8/25/12 | |||||||||||
8/18/12 | |||||||||||
8/4/12 | |||||||||||
7/28/12 | |||||||||||
7/21/12 | |||||||||||
7/7/12 | |||||||||||
6/30/12 | |||||||||||
6/23/12 | |||||||||||
6/16/12 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
8/25/12 | |||||||||||
8/18/12 | |||||||||||
8/4/12 | |||||||||||
7/28/12 | |||||||||||
7/21/12 | |||||||||||
7/7/12 | |||||||||||
6/30/12 | |||||||||||
6/23/12 | |||||||||||
6/16/12 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
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| 50 | ||||||||||
8/25/12 | |||||||||||
8/18/12 | |||||||||||
8/4/12 | |||||||||||
7/28/12 | |||||||||||
7/21/12 | |||||||||||
7/7/12 | |||||||||||
6/30/12 | |||||||||||
6/23/12 | |||||||||||
6/16/12 |
base tests | |
biking | |
running | |
soccer | |
swimming | |
Unspecified |