Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||
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| 11 | |||||||||||
6/1/13 | ||||||||||||
5/25/13 | ||||||||||||
5/18/13 | ||||||||||||
5/4/13 | ||||||||||||
4/27/13 | ||||||||||||
4/20/13 | ||||||||||||
4/13/13 | ||||||||||||
4/6/13 | ||||||||||||
3/30/13 | ||||||||||||
3/16/13 | ||||||||||||
3/9/13 | ||||||||||||
3/2/13 | ||||||||||||
2/23/13 |
Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||
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| 11 | |||||||||||
6/1/13 | ||||||||||||
5/25/13 | ||||||||||||
5/18/13 | ||||||||||||
5/4/13 | ||||||||||||
4/27/13 | ||||||||||||
4/20/13 | ||||||||||||
4/13/13 | ||||||||||||
4/6/13 | ||||||||||||
3/30/13 | ||||||||||||
3/16/13 | ||||||||||||
3/9/13 | ||||||||||||
3/2/13 | ||||||||||||
2/23/13 |
Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
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| 100 | ||||||||||
6/1/13 | |||||||||||
5/25/13 | |||||||||||
5/18/13 | |||||||||||
5/4/13 | |||||||||||
4/27/13 | |||||||||||
4/20/13 | |||||||||||
4/13/13 | |||||||||||
4/6/13 | |||||||||||
3/30/13 | |||||||||||
3/16/13 | |||||||||||
3/9/13 | |||||||||||
3/2/13 | |||||||||||
2/23/13 |
Jiu Jitsu | |
Roller Derby | |
Run | |
Strength | |
Yoga |