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8/24/14 | |||||||||||||||||||
8/17/14 | |||||||||||||||||||
8/10/14 | |||||||||||||||||||
8/3/14 | |||||||||||||||||||
7/20/14 | |||||||||||||||||||
7/13/14 | |||||||||||||||||||
7/6/14 | |||||||||||||||||||
6/29/14 | |||||||||||||||||||
6/22/14 | |||||||||||||||||||
6/15/14 | |||||||||||||||||||
6/8/14 | |||||||||||||||||||
6/1/14 | |||||||||||||||||||
5/25/14 | |||||||||||||||||||
5/18/14 | |||||||||||||||||||
5/11/14 | |||||||||||||||||||
5/4/14 | |||||||||||||||||||
4/27/14 | |||||||||||||||||||
4/20/14 | |||||||||||||||||||
4/13/14 | |||||||||||||||||||
4/6/14 | |||||||||||||||||||
3/30/14 | |||||||||||||||||||
3/23/14 | |||||||||||||||||||
3/16/14 | |||||||||||||||||||
3/9/14 | |||||||||||||||||||
3/2/14 | |||||||||||||||||||
2/23/14 | |||||||||||||||||||
2/16/14 | |||||||||||||||||||
2/9/14 | |||||||||||||||||||
2/2/14 | |||||||||||||||||||
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1/26/14 | |||||||||||||||||||
1/19/14 | |||||||||||||||||||
1/12/14 | |||||||||||||||||||
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12/29/13 | |||||||||||||||||||
12/22/13 | |||||||||||||||||||
12/15/13 | |||||||||||||||||||
12/8/13 | |||||||||||||||||||
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11/24/13 | |||||||||||||||||||
11/17/13 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||
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| 17 | ||||||||||||||||||
9/14/14 | |||||||||||||||||||
8/31/14 | |||||||||||||||||||
8/24/14 | |||||||||||||||||||
8/17/14 | |||||||||||||||||||
8/10/14 | |||||||||||||||||||
8/3/14 | |||||||||||||||||||
7/20/14 | |||||||||||||||||||
7/13/14 | |||||||||||||||||||
7/6/14 | |||||||||||||||||||
6/29/14 | |||||||||||||||||||
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6/8/14 | |||||||||||||||||||
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5/25/14 | |||||||||||||||||||
5/18/14 | |||||||||||||||||||
5/11/14 | |||||||||||||||||||
5/4/14 | |||||||||||||||||||
4/27/14 | |||||||||||||||||||
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3/16/14 | |||||||||||||||||||
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2/23/14 | |||||||||||||||||||
2/16/14 | |||||||||||||||||||
2/9/14 | |||||||||||||||||||
2/2/14 | |||||||||||||||||||
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1/26/14 | |||||||||||||||||||
1/19/14 | |||||||||||||||||||
1/12/14 | |||||||||||||||||||
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12/29/13 | |||||||||||||||||||
12/22/13 | |||||||||||||||||||
12/15/13 | |||||||||||||||||||
12/8/13 | |||||||||||||||||||
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Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||
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6/8/14 | |||||||||||||||||
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5/25/14 | |||||||||||||||||
5/18/14 | |||||||||||||||||
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4/13/14 | |||||||||||||||||
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3/23/14 | |||||||||||||||||
3/16/14 | |||||||||||||||||
3/9/14 | |||||||||||||||||
3/2/14 | |||||||||||||||||
2/23/14 | |||||||||||||||||
2/16/14 | |||||||||||||||||
2/9/14 | |||||||||||||||||
2/2/14 | |||||||||||||||||
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1/26/14 | |||||||||||||||||
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1/12/14 | |||||||||||||||||
1/5/14 | |||||||||||||||||
12/29/13 | |||||||||||||||||
12/22/13 | |||||||||||||||||
12/15/13 | |||||||||||||||||
12/8/13 | |||||||||||||||||
12/1/13 | |||||||||||||||||
11/24/13 | |||||||||||||||||
11/17/13 |
Hiking | |
Orienteering | |
Pilates | |
Proprioception | |
Running | |
Strenght | |
Strength | |
Stretching | |
Swimming |