Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | |||||||||||
10/5/14 | ||||||||||||
9/28/14 | ||||||||||||
9/21/14 | ||||||||||||
9/14/14 | ||||||||||||
8/24/14 | ||||||||||||
8/17/14 | ||||||||||||
8/10/14 | ||||||||||||
8/3/14 | ||||||||||||
7/27/14 | ||||||||||||
7/20/14 | ||||||||||||
7/13/14 | ||||||||||||
7/6/14 | ||||||||||||
6/29/14 | ||||||||||||
6/22/14 | ||||||||||||
6/15/14 | ||||||||||||
6/8/14 | ||||||||||||
6/1/14 | ||||||||||||
5/25/14 | ||||||||||||
5/11/14 | ||||||||||||
5/4/14 | ||||||||||||
4/27/14 | ||||||||||||
4/20/14 | ||||||||||||
4/13/14 | ||||||||||||
4/6/14 | ||||||||||||
3/30/14 | ||||||||||||
3/23/14 | ||||||||||||
3/16/14 | ||||||||||||
3/9/14 | ||||||||||||
3/2/14 | ||||||||||||
2/23/14 | ||||||||||||
1/19/14 | ||||||||||||
| 10 | |||||||||||
1/5/14 |
Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | |||||||||||
10/5/14 | ||||||||||||
9/28/14 | ||||||||||||
9/21/14 | ||||||||||||
9/14/14 | ||||||||||||
8/24/14 | ||||||||||||
8/17/14 | ||||||||||||
8/10/14 | ||||||||||||
8/3/14 | ||||||||||||
7/27/14 | ||||||||||||
7/20/14 | ||||||||||||
7/13/14 | ||||||||||||
7/6/14 | ||||||||||||
6/29/14 | ||||||||||||
6/22/14 | ||||||||||||
6/15/14 | ||||||||||||
6/8/14 | ||||||||||||
6/1/14 | ||||||||||||
5/25/14 | ||||||||||||
5/11/14 | ||||||||||||
5/4/14 | ||||||||||||
4/27/14 | ||||||||||||
4/20/14 | ||||||||||||
4/13/14 | ||||||||||||
4/6/14 | ||||||||||||
3/30/14 | ||||||||||||
3/23/14 | ||||||||||||
3/16/14 | ||||||||||||
3/9/14 | ||||||||||||
3/2/14 | ||||||||||||
2/23/14 | ||||||||||||
1/19/14 | ||||||||||||
| 10 | |||||||||||
1/5/14 |
Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 110 | ||||||||||||
10/5/14 | |||||||||||||
9/28/14 | |||||||||||||
9/21/14 | |||||||||||||
9/14/14 | |||||||||||||
8/24/14 | |||||||||||||
8/17/14 | |||||||||||||
8/10/14 | |||||||||||||
8/3/14 | |||||||||||||
7/27/14 | |||||||||||||
7/20/14 | |||||||||||||
7/13/14 | |||||||||||||
7/6/14 | |||||||||||||
6/29/14 | |||||||||||||
6/22/14 | |||||||||||||
6/15/14 | |||||||||||||
6/8/14 | |||||||||||||
6/1/14 | |||||||||||||
5/25/14 | |||||||||||||
5/11/14 | |||||||||||||
5/4/14 | |||||||||||||
4/27/14 | |||||||||||||
4/20/14 | |||||||||||||
4/13/14 | |||||||||||||
4/6/14 | |||||||||||||
3/30/14 | |||||||||||||
3/23/14 | |||||||||||||
3/16/14 | |||||||||||||
3/9/14 | |||||||||||||
3/2/14 | |||||||||||||
2/23/14 | |||||||||||||
1/19/14 | |||||||||||||
| 110 | ||||||||||||
1/5/14 |
Juoksu |