Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||
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| 12 | ||||||||||||
2/6/22 | |||||||||||||
1/30/22 | |||||||||||||
1/23/22 | |||||||||||||
1/16/22 | |||||||||||||
1/9/22 | |||||||||||||
1/2/22 | |||||||||||||
12/26/21 | |||||||||||||
12/19/21 | |||||||||||||
12/12/21 | |||||||||||||
9/6/15 | |||||||||||||
7/26/15 | |||||||||||||
7/19/15 | |||||||||||||
7/12/15 | |||||||||||||
7/5/15 | |||||||||||||
6/28/15 | |||||||||||||
6/21/15 | |||||||||||||
6/14/15 | |||||||||||||
6/7/15 | |||||||||||||
5/31/15 | |||||||||||||
5/24/15 | |||||||||||||
5/17/15 | |||||||||||||
5/10/15 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||
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| 12 | ||||||||||||
2/6/22 | |||||||||||||
1/30/22 | |||||||||||||
1/23/22 | |||||||||||||
1/16/22 | |||||||||||||
1/9/22 | |||||||||||||
1/2/22 | |||||||||||||
12/26/21 | |||||||||||||
12/19/21 | |||||||||||||
12/12/21 | |||||||||||||
9/6/15 | |||||||||||||
7/26/15 | |||||||||||||
7/19/15 | |||||||||||||
7/12/15 | |||||||||||||
7/5/15 | |||||||||||||
6/28/15 | |||||||||||||
6/21/15 | |||||||||||||
6/14/15 | |||||||||||||
6/7/15 | |||||||||||||
5/31/15 | |||||||||||||
5/24/15 | |||||||||||||
5/17/15 | |||||||||||||
5/10/15 |
Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
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| 100 | ||||||||||
2/6/22 | |||||||||||
1/30/22 | |||||||||||
1/23/22 | |||||||||||
1/16/22 | |||||||||||
1/9/22 | |||||||||||
1/2/22 | |||||||||||
12/26/21 | |||||||||||
12/19/21 | |||||||||||
12/12/21 | |||||||||||
9/6/15 | |||||||||||
7/26/15 | |||||||||||
7/19/15 | |||||||||||
7/12/15 | |||||||||||
7/5/15 | |||||||||||
6/28/15 | |||||||||||
6/21/15 | |||||||||||
6/14/15 | |||||||||||
6/7/15 | |||||||||||
5/31/15 | |||||||||||
5/24/15 | |||||||||||
5/17/15 | |||||||||||
5/10/15 |
Bouldering | |
Cycling | |
Running |