Weekly Training: NickPower123
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 | ||||||||||||||||||
| 9/19/15 |  | ||||||||||||||||||
| 8/1/15 | | ||||||||||||||||||
| 6/27/15 | | ||||||||||||||||||
| 6/6/15 | | ||||||||||||||||||
| 5/30/15 | | ||||||||||||||||||
| 5/23/15 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 | ||||||||||||||||||
| 9/19/15 | | ||||||||||||||||||
| 8/1/15 | | ||||||||||||||||||
| 6/27/15 | | ||||||||||||||||||
| 6/6/15 | | ||||||||||||||||||
| 5/30/15 | | ||||||||||||||||||
| 5/23/15 | |
| Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 | ||||||||||
| 9/19/15 | |||||||||||
| 8/1/15 | |||||||||||
| 6/27/15 | |||||||||||
| 6/6/15 | |||||||||||
| 5/30/15 | |||||||||||
| 5/23/15 |
| bike |
| off |
| Rollerski Classic |
| rollerski FS |
| running |
| strength |