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12/30/18 | ||||||||||||
12/23/18 | ||||||||||||
12/16/18 | ||||||||||||
12/9/18 | ||||||||||||
12/2/18 | ||||||||||||
11/25/18 | ||||||||||||
11/18/18 | ||||||||||||
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11/11/18 | ||||||||||||
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8/5/18 | ||||||||||||
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5/20/18 | ||||||||||||
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Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||
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10/6/19 | ||||||||||||
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8/26/18 | ||||||||||||
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7/8/18 | ||||||||||||
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6/17/18 | ||||||||||||
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5/20/18 | ||||||||||||
5/13/18 | ||||||||||||
5/6/18 | ||||||||||||
4/29/18 |
BCT | |
bike | |
build-up | |
Calisthenics | |
E running | |
Fast run | |
I running | |
jog | |
L running | |
Orienteering | |
R running | |
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Sprint Orienteering | |
Stair Master | |
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T running | |
Tabata | |
Unspecified | |
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